Nám xuất hiện trên mặt phần lớn là ở các chị em phụ nữ thường là có nguyên do không rõ ràng nhưng thực sự ẩn đằng sau nó xuất phát là từ nồng độ estrogen trong máu cao. Đồng thời, tỷ lệ mắc bệnh của nó có liên quan đến việc mang thai , uống thuốc tránh thai dài ngày và rối loạn kinh nguyệt. Ngoài ra, ánh nắng mặt trời có thể cũng là nguyên nhân gây ra bệnh. Vậy thì đối với người bị nám lâu năm thì phải làm sao? Liệu có cách trị nám lâu năm hiệu quả không?
Để biết cách trị nám lâu năm hiệu quả thì hãy cùng nhau đọc bài viết sau nhé!
Nám là gì?
Trước khi biết đến cách trị nám lâu năm thì chúng ta cần hiểu rõ về nám là gì. Đó là sự tổn thương ở những mảng màu nâu vàng hoặc nâu đen, thường phân bố đối xứng trên gò má, cũng có thể ở vùng quanh mắt, trán, môi trên và mũi, mép thường rõ hơn. Không có triệu chứng chủ quan và khó chịu chung.
Độ sâu của sắc tố có liên quan đến mùa, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và các yếu tố nội tiết. Tinh thần căng thẳng, thức khuya, mệt mỏi có thể làm trầm trọng thêm các tổn thương trên da.
Dấu hiệu
Theo nhận định, phát ban màu nâu vàng thường gặp hơn ở phụ nữ trẻ và trung niên và có thể chẩn đoán được các vị trí phát ban. Do đó bạn cần phân biệt nám da Riel, nốt sần Ota, nốt sần màu nâu lục lam trên má với tàn nhang.
Trong trường hợp bạn vẫn chưa xác định nguyên nhân gây nám của mình thì hãy cố gắng bỏ những thói quen xấu như thức khuya, không dùng kem chống nắng khi ra ngoài trời nắng. Bên cạnh đó bạn nên ngừng sử dụng thuốc tránh thai.
Một số cách trị nám lâu năm mà bạn có thể áp dụng:
1. Điều trị tại chỗ
- Thuốc bôi là phương pháp điều trị đơn giản và được sử dụng phổ biến nhất. Bạn có thể dùng thuốc mỡ ức chế tyrosinase tại nhà, chẳng hạn như kem hydroquinone 5%, kem axit kojic 2-4% và arbutin 3%,…. Tuy nhiên mỗi loại sẽ có các mức độ hiệu quả khác nhau sau khi áp dụng. Nhưng nhìn chung các loại thuốc này đều là chất chống oxy hóa, dễ bị oxy hóa trong không khí và ánh sáng mặt trời. Trong những năm gần đây còn có thông tin cho rằng việc sử dụng thuốc mỡ axit retinoic 0,1% và glucocorticoid để điều trị bệnh nám da cũng có tác dụng nhất định.
- Liệu pháp lột da: Việc sử dụng dung dịch axit trichloroacetic tại nhà có thể làm tróc lớp biểu bì và loại bỏ các đốm sắc tố. Ngoài ra còn có phương pháp áp lạnh nitơ lỏng cũng có thể làm bong tróc lớp biểu bì sau khi đông cứng và hoại tử để loại bỏ sắc tố gây nám. Sau khi vết thương lành thì nên thoa kem chống nắng,… nếu không sau khi ra nắng rất dễ tái phát.
- Liệu pháp mặt nạ: Liệu pháp mặt nạ bao gồm phương pháp mặt nạ đơn giản, phương pháp xoa bóp kem mặt nạ và phương pháp đắp mặt nạ ngược. Trong số đó, phương pháp đắp mặt nạ ngược đã được ứng dụng rộng rãi trong điều trị nám da và thu được kết quả khả quan. Liệu pháp đảo ngược mặt nạ tích hợp thuốc, xoa bóp và vật lý trị liệu đi kèm nên có nhiều tác dụng trị liệu. Quy trình điều trị như sau: xông hơi cation làm ẩm da mặt sau đó mát-xa mặt nạ bằng kem đắp mặt nạ với chất phun khuôn. Thành phần dược chất của kem mặt nạ lúc này sẽ đóng vai trò then chốt trong việc điều trị nám. Hiện nay, có các loại kem mặt nạ trị nám, kem mặt nạ làm trắng da và mặt nạ thuốc bắc trị nám da mà bạn có thể tham khảo.
- Liệu pháp laser hoặc ánh sáng xung cường độ cao: Việc ứng dụng trẻ hóa ánh sáng và ứng dụng laser trong điều trị một số bệnh nhân bị nám có hiệu quả trong những năm gần đây. Cách trị nám lâu năm bằng phương pháp này được đánh giá cao là nhanh gọn mà lại hiệu quả cao.
Ngoài ra nhằm góp phần hạn chế sự phát triển của nám da thì bạn cũng cần chú ý hạn chế để da mặt tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bởi vì việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có mối quan hệ nhất định với việc khởi phát hoặc làm nặng thêm bệnh. Do đó bạn cần chú ý chống nắng, khi ra ngoài có thể thoa kem có chứa chất cản sáng (như kem có thành phần 5% titanium dioxide, 5% axit salicylic) hoặc thuốc mỡ axit benzoic hoặc cầm dù che nắng. Bên cạnh đó bạn cũng cần chú ý nghỉ ngơi, tránh thức khuya, căng thẳng nữa nhé!
Xem thêm: Cách trị nám tàn nhang lâu năm không dùng thuốc
https://wikitinhoc.net/goi-y-cac-mau-dong-ho-deo-tay-casio-cap-edifice-sheen-an-tuong-nhat-hien-nay/
https://wikitinhoc.net/tiem-filler-co-anh-huong-gi-khong-co-nguy-hiem-khong/